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旅游过程中预防脚打泡

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在旅途中,鞋子不舒服或走路时间长了,很容易在脚上打泡。这时候怎么办呢。

较小的水泡,最好不要刺破它,局部涂些抗菌素软膏或碘洒,并包扎之。一般二三后可自行吸收。

如果水泡较大,就应把脚洗净后消毒(可用碘酒和酒精局部擦涂)。然后用经过火烧灭菌的衣针将泡刺破,将水挤出,用消毒纱布敷盖包扎。

如果水泡自然破裂,应立即进行消毒,并用消毒纱布敷盖包扎,并禁止再穿肮脏的袜子和鞋。

民间使用方:白萝卜籽(适量)炒熟研末,白矾(适量)研末,二种药混匀放入鞋内,脚穿上后走路不疼,罗小水泡数目自消。可试用。

预防脚打泡应做到:

(1)走较远的路和旅游时,不要穿新鞋、皮鞋和高跟鞋。

(2)如果脚底磨伤疼痛、发红,可在相应部位的袜子外面或鞋底内,擦上一层肥皂,或在脚底磨伤处贴两层纱布,使接触部位平滑。

发布时间:2010-12-09 22:23:56文章来源:www.zjjhello.com
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